Gestalttherapie ist für jeden Menschen, der ernsthaft etwas für sich tun will.
Konflikte auf der Arbeit, im Freundeskreis, in der Familie. Lebenskrisen, Stress. Dauergenervtsein. Oder eine nagende Unzufriedenheit mit meinem eigenen Leben taucht plötzlich unüberhörbar an der Lebensoberfläche auf? Dann ist es gut und heilsam, diese Zeichen unseres Körpers und der Seele nicht zu unterdrücken. Sondern sie wahrzunehmen und zu beachten.
Ich möchte gern anders in belastenden Situationen reagieren. Meinen Ärger angemessen ausdrücken. Meine Meinung deutlich sagen- und hänge doch immer wieder in denselben Handlungsmustern fest? Oder hab ich das Gefühl gar nicht wirklich mein Leben auszuschöpfen?
Was brauche ich eigentlich und wie kann ich meine Bedürfnisse erfüllen?
Das ist eine wichtige Frage! Ein Wegweiser zu Ihrem eigenen Weg zu lebensfreundlichen Einstellungen und gelebter Lebensfülle. Ich begleite Sie gern dabei, Neues an sich selbst zu entdecken und neue Schritte zu gehen.
„Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht etwas zu werden, das er nicht ist.“ Arnold Beisser